É fato que estamos passando muito mais tempo dentro de casa do que de costume. Com mais tempo de sobra, mais oportunidades para colocarmos em prática planos antigos, certo? Em contrapartida, é preciso dedicação para criar novos hábitos na rotina. E nem sempre colocar os planos em prática é tão …
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Em tempos de pandemia e afastamento social, manter-se saudável deve ser a prioridade número um. Nesse cenário, temas como alimentação e planejamento do menu para manter a imunidade precisam estar em pauta. No cenário atual, muita gente tem passado por estresse, ansiedade e preocupação. E esses …
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