Em tempos de pandemia e afastamento social, manter-se saudável deve ser a prioridade número um. Nesse cenário, temas como alimentação e planejamento do menu para manter a imunidade precisam estar em pauta. No cenário atual, muita gente tem passado por estresse, ansiedade e preocupação. E esses …
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O novo coronavírus chegou e é oficial: estamos em quarentena. Com a notícia, aconteceu uma grande corrida a supermercados e farmácias, deixando prateleiras e estoques vazios, causando pânico em muitos cidadãos que não encontravam itens básicos para comprar. Mas, afinal, como se organizar para ter …
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Hoje nós chegamos ao nosso último post da série sobre Minimalismo. Depois de eu te explicar como funciona esta técnica, os motivos pelos quais eu gosto tanto dele e como aplicá-lo em seu closet ou armário, chegou o momento mais esperado por algumas leitoras: como aplicar o minimalismo na …
Como Planejar o Menu Semanal Quem, hoje em dia, tem tempo para ficar pensado "O que vou fazer hoje para o jantar?". Com tantas tarefas pendentes, com a correria do trabalho e com a casa toda para cuidar, ter esta resposta na ponta da língua é praticamente impossível. E o pior, quando não temos a …
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